小孩晚上老是做梦睡不好，该怎么办，请那位专家指教-明月个性网

多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。
小儿多梦考虑以下情况：
1、睡眠恐怖：
4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了，因而恐惧心理。
2、不良入睡方式：
幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(**)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。
3、环境因素：
睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响睡眠质量。
4、一般饥饿或过饱、身体不舒适、睡前过于兴奋、生活不规律、环境改变或嘈杂、因与亲密抚养者分离而产生焦虑也可导致多梦的发生。
日常避免以上因素即可。

佚名

2024-05-29 19:18:12

最佳回答

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佚名

2024-05-29 17:04:36

问每天做梦怎么办？请教专家。

答
我也是但没你的那么可怕就像在睡觉时间看电影总觉得睡不饱也许是上火吧
佚名

2024-05-29 03:21:56

问晚上睡觉老是做梦我该怎么办？

答
俺有两个个土方，自己试过，感觉都不错，希望对楼主有帮助，当然都是治标不治本的方法，最终还是要楼主放下心理的包袱才能真正有用。 1.吃珍珠粉去**店买好点的珍珠...
佚名

2024-05-29 09:44:53

问晚上老是做梦，睡不好，怎么办

答
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...
佚名

2024-05-29 23:14:08

问晚上睡不好怎么办？老是做梦

答
我以前也和你一样，现在你只需要做到每天的生活很规律，按时睡觉起床，吃饭的时候不要吃得太油腻，最关键的还是你的心理压力要自己适当的排解！
佚名

2024-05-29 04:25:16

问晚上总做梦，老是睡不好。感觉好累。该怎么办？

答
俗话说“日有所思，夜有所梦”，因为身体的劳累再加上白天可能在想什么东西一直在想每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清...
佚名

2024-05-29 08:01:23

问晚上睡觉老是做梦,睡不好怎么办?

答
白天少去想些事情吧，、、日有所思，夜长梦多，开心过好每一天，这才是幸福，多吃些核桃，补充大脑，
佚名

2024-05-29 08:00:00

问晚上老是做梦，睡不好怎么办？

答
心事太多？压力太大？睡前喝纯奶。或者喝点红酒，有助睡眠。又或者，吊个头睡睡看，不一定和方位有关系
佚名

2024-05-29 08:00:00

问晚上睡不好，老是做梦，该怎么办？

答
展开全部.多梦一定程度上影响睡眠。2.多梦睡眠也叫眼动睡眠，一般人每晚要经历9次。3.多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后一个梦。你觉得老做梦，这本来不希奇...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问小孩晚上老是做梦睡不好，该怎么办，请那位专家指教

答
多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。小儿多梦考虑以下情况：1、睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问专家好我家的炕养过小鸡人现在睡在炕上请问那炕能用吗该怎么办

答
用消毒水擦擦清理一下就好了

小孩晚上老是做梦睡不好，该怎么办，请那位专家指教

问每天做梦怎么办？请教专家。

问晚上睡觉老是做梦我该怎么办？

问晚上老是做梦，睡不好，怎么办

问晚上睡不好怎么办？老是做梦

问晚上总做梦，老是睡不好。感觉好累。该怎么办？

问晚上睡觉老是做梦,睡不好怎么办?

问晚上老是做梦，睡不好怎么办？

问晚上睡不好，老是做梦，该怎么办？

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