我只要一睡觉就会做梦，而且已经持续很多年了，弄得我每天的精神都不好，头也昏沉沉的。

先不要过分急躁得逼着自己学，你的身体状况是一个信号，说明你体质变差了或者心理上有需要处理的问题。状况持续了这么久，建议你赶紧先去**院检查一下，有可能是生病了身...

晚上经常做梦导致白天乏力，时间较短者可考虑放松情绪或辅助安神**物治疗，时间较长者需检查确定病因后治疗

做梦本来就会累的，不要去相信什么解梦，可能是你自己的身体状态不好，放轻松，生活开心点，尽量睡个好觉

我觉得像这种主要还是因为作息不正常导致的，晚上早点睡应该没问题的

可能是鼻炎，鼻炎会平时一个鼻子不通气，是不是平时没有鼻屎，只有鼻涕你是不是年龄不大，头昏昏沉沉可能和鼻子不一定有关可能是头的缘故 头的缘故是感觉整日头重脚...

病情分析：你的情况还是预防积极预防压力大的情况导致不适的情况，多喝水的指导意见：配合加强营养注意休息的，同时建议应该平时的情况配合加强交流或选择配合安神补脑液较...

那你出门运动，或者激动、开心的时候（兴奋的时候）有没有这种感觉，有没有失眠等等其他症状。

这种情况不能算是病 通常称之为亚健康状态你需要休息一下了 周末给自己一些放松的机会吧 到大自然中走一走 换换心境 不要总部工作的压力所困 平常也要注意劳逸结合 ...

脾虚 气血虚 可以去看中**开些**补一下 可以适当运动振奋精神 没有抑郁症那么严重啦

天气炎热，导致人体内环境维持体温，血液都参与其中这就容易导致大脑的血液供应不足，就会出现精神恍惚、犯困，在加上长时间躺着，刚起身时就会出现低血压的症状