这段时间睡觉为什么老是做梦？

最近又发生什么事情吗，哭的时候是带着什么样的情绪呢，伤心，委屈还是害怕还是什么，这样的情绪跟现实相符吗？也或许只是一种情绪的发泄吧 那我觉得你是缺乏安全感，别害...

做梦是脑部神经无法得到放松休息的表现，偶尔做梦是很正常的，但是如果长期做梦就不好了，会影响睡眠质量。要想减少做梦次数，最重要是放松紧张的神经，不要给自己太多压力...

这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰...

身体或者心理太累了吧 建议晚上尽量等有了困意再睡 稍晚一点没事 这样能更快的进入睡眠状态 减少胡思乱想 或者让身体处于一种疲倦状态， 睡前泡泡澡 或者...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

您好：考虑你说的情况，可能是疾病或精神压力引起的多梦的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），刷牙、洗牙，保持口腔...

白天太累了

白天处事太紧张或者是有些事压力太大一直留在脑中晚上睡觉就会多梦，俗话说：日有所思，夜有所梦嘛，这样就是睡觉了脑部神经也是处于紧张状态的。所以就会多梦了。反复做同...

身体或者心理太累了吧 建议晚上尽量等有了困意再睡 稍晚一点没事 这样能更快的进入睡眠状态 减少胡思乱想 或者让身体处于一种疲倦状态，睡前泡泡澡 或者泡泡脚 能有...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...