睡觉时做梦还都是噩梦,肢体就会跟着做!特别吓人
应该是俗称的“鬼压床”,**学上又称作“睡眠性障碍”。它一般有两个定义,一是梦魇,当你从梦中惊醒时你大脑一部分中枢神经已经醒了,但支配身体肌肉的神经还在睡眠,所以就无法动弹。第二个定义是“鬼压床”,也就是你的大脑睡眠状态和你身体睡眠状态没有同步,节奏不一致,醒来时阶段不同而形成睡眠瘫痪。这些主要是精神紧张压力大造成,平时放松心情哦。我也常常遇到这样的情况,除了深呼吸外还有就是干脆让它睡眠,反正迟早会醒的
佚名
2024-06-03 14:22:02
类似问题(10)
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佚名2024-06-03 14:27:17
问晩上总是睡很久都睡不着,一睡着就是做梦,而且做的梦都很恐怖,有时候还会说梦话,梦到跟别打架还会手打
答夜有所思日有所梦。你可能精神压力太大所以才会做这样得梦。
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佚名2024-06-03 21:31:31
问最近晚睡觉老是做噩梦,睡着一个小时之内就做梦了,知道自己在做梦,自己把自己叫醒的,特别困,可还是使
答鬼压床。找个人一起睡。 根本原因是最近休息的不好精神压力大 食欲不振 心态放宽 保持精神充沛是解决鬼压床的根本办法 。
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佚名2024-06-03 00:36:53
问怎么总是做噩梦,不知道什么原因,有时候都被噩梦吓醒。都不敢睡觉。。。。???
答你这有可能是一种疾病了,偶然的这种情况没事的,但是经常出现就要警惕了,最好去看看**生
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佚名2024-06-03 23:24:58
问最近睡觉老是做梦! 已经连着很多天了,一睡着就会做梦,但是都没有噩梦。有时候会梦见以前的一些
答你好,所谓“日有所思,夜有所想”,每个人每天晚上都会做梦,有人记得,有人忘记了,顺气自然,不要太在意!白天时可以做些运动,或是自己感兴趣的事,可以和朋友聊聊天,...
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佚名2024-06-03 22:00:22
问我睡觉时老是做梦,有时还做噩梦,好吓人的,每天都睡不好,该怎么办啊?
答去除恶梦很有用的黑沙咒:找你的好朋友抄给你,然后放在枕下睡觉.全文: 天封封 地封封 天黑黑 地黑黑 黑雾早起黑 出门八卦轮乾坤 出门冲见温元帅 杨...
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佚名2024-06-03 18:18:30
问一晚上感觉都在做梦,特别是早上~快醒的时候,感觉特别累,还有时做噩梦。非常不想这样,怎么办?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-03 02:41:13
问睡觉不是做噩梦就是做梦,醒来四肢无力,该怎么办
答可能是烦心事太多,注意保持良好心情,或者有可能纯在缺钙的情况,我之前也这样,后来吃了两盒钙片就没事了
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佚名2024-06-03 18:51:16
问每天睡觉都做噩梦,吓得我不敢睡觉怎么办??
答多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度一直有烦心的事情,等等排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,**足底,喝杯热牛奶,饮食...
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佚名2024-06-03 01:56:29
问我感觉有睡眠恐惧症,因为连续做噩梦每晚都不敢入睡特别害怕会再做噩
答您信佛吗?对佛菩萨有没有信心?如果您对佛教有信心,可以请佛教咒语来佩戴,比如《楞严神咒》《大随求咒》《文殊八字咒》《大灌顶光真言》《大宝广博楼阁善住秘密陀罗尼》...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问为什么噩梦吓醒后,继续睡觉还会接着做
答为什么噩梦吓醒后,继续睡觉还会接着做。。。。。。。。。。。。。 经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散...
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