我睡觉不安稳，脚总喜欢**什么东西睡觉，睡相差，还喜欢摸头发，每天做梦，怎么解决啊，我今年12岁

采用中**调理下吧

不同的人体质不一样，有的人偏寒，有的人偏热。因此，不同的人对饮食的要求不一样。如果患有肝脏或胆囊疾病，就不宜进食过于油腻的食物，因为油腻食品在消化过程中会加重肠...

闭着眼，把干净枕头放在两腿中间**，听点安静的音乐，像卡农什么的，慢慢的就不用夹了，睡觉侧卧，尽量别乱动。

晚上吃夜宵容易的胃癌

我汉家也有这个情况 基本上半夜1点左右才睡 我平时睡8个小时左右 但在家里就要睡到10点醒脑袋才舒服 晚睡的危害还是很大的 如果早上起不来可以用兴...

研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。

别有心里压力，舒舒服服地睡觉。睡前适当运动。按时睡觉，不要睡太晚。同时饮食要适当。

我小时候天天做梦，现在很少了，从我自己身上看来，做梦还是身体体质不好，或身体哪个部位有点毛病。现在有时太累了晚上也会做梦

做梦是因为生活中思考想得事情过多 晚上脑子得不到很好的放松进入的冥想状态，应该生活中多放松自己，让心得到释放 释放压力，幻想其实不是一件坏事 某个角度上来说可以...

因为女人的头发长又顺，摸起来很舒服