QQ网名大全

为什么我每天睡觉都会做梦,几乎每天都,只要一睡着,有些梦能想的起来,有的就想不起来?

你好;这种情况不必太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。建议你睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动等。
佚名
2024-06-08 12:05:32
最佳回答
类似问题(10)