我想知道我以前晚上睡觉时偶尔会做梦。现在是每天睡觉都做梦。有一年多了吧,不是失眠就是睡觉做梦。
坚持每天跑跑步,学会放松自己,睡前用热水泡泡脚,保持心情愉快,消除一切杂念,另外,做梦是人体正常的生理现象,如果不影响您的健康没事的。
佚名
2024-05-24 17:46:25
类似问题(10)
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佚名2024-05-24 19:28:17
问每晚睡觉都会做梦,是不是睡眠不好的特征?
答每个人都做梦啊,有时候是情绪的问题,有时候做噩梦是跟自己睡觉的姿势有关系,双手放在胸口也会做噩梦,双腿弯曲睡觉做梦会跑不动,厕身骑被睡觉,会梦见自己飞起来,四肢...
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佚名2024-05-24 16:07:57
问我每天都做梦 只要睡觉就做梦 有时候我都不知道是做梦 还是想梦 只要一睡觉就做梦 睡5分钟也做 怎么回事
答1.思虑过重——你不睡觉的时候想的事情太多了。2.身体亚健康——最好找中**调理思多伤神,时间长了会影响脾。愿你健康!
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佚名2024-05-24 08:27:05
问人是不是每天睡觉时都会做梦
答不是的,适量的梦是健康的反映,多梦就会使身体疲倦。所以要想办法改善睡眠质量,比如换个睡觉环境。或者白天的时候适量运动,保证精神饱满,晚上回来你就更容易入睡。 采...
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佚名2024-05-24 21:48:29
问一年了,每天睡觉时候胡思乱想.睡不着,有时候睡着了也做梦,做梦感觉也是想出来的。控制不住,失眠睡4
答睡前的一段时间里面可以到外面去进行运动,运动量要稍微高一点才会有效果,比如说跑步打球什么的都是比较合适的。很多不能轻易入睡的朋友们基本上在睡前都是因为一直处于比...
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佚名2024-05-24 07:10:01
问我不知道为什么我从我记事起到现在几乎每天睡觉就会做梦,只要睡觉就会做梦,但是我不失眠睡眠也正常啊,
答呵呵,你记忆力很不错!根据心理学研究,每个人在晚上睡觉时都会连续做好多梦,而一般人醒来后却大部分都不记得了,但是部分特殊人群会记得自己一直在做梦,有些甚至记得梦...
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佚名2024-05-24 21:20:26
问为什么我一睡觉就开始做梦呢?但是我重来不失眠,感觉每天都想睡觉,白天一点精神都没有
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问每天晚上睡觉都会做梦是不是不好?
答我也和你同龄吖,我是每天晚上都会做梦,但是不会说梦话。我自己也苦恼呢。
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佚名2024-05-24 08:00:00
问上高三,晚上10.30睡觉,一躺下一会就睡着了,不失眠,但是总是做梦,只要睡觉就做梦,感觉一天24
答睡得太多了吧。我高三都下半夜才睡
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佚名2024-05-24 08:00:00
问我晚上睡觉失眠差不多5年左右了,现在每晚睡觉都会做梦。弄的我早上上课总是没精神。怎么办呀?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问提问:睡觉整晚做梦偶尔失眠怎么办
答w*问 2012-09-27 16:27:03病情描述(发病时间、主要症状、就诊**院等):患者女,我现在25岁,睡觉老做梦已经好多年了,现在记意力越来越差,脸...
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