为什么每天晚上睡觉都迷迷糊糊的，老是翻来覆去，而且还老是做梦，第二天早上还特别的累?拜托各位大神

一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。

我跟你也差不多的情况但后面我好了，你可以像我一样多去运动，比如跑跑步，把自己弄得累点，就能睡得更安稳点，至于睡前，你可以听听歌，听听广播，我晚安最喜欢的就是听广...

你这是有神经衰弱,精神易疲劳,和先天性性格等导致的.中**认为与肾虚也有关.可以适当的补肾健脑治疗,如补肾健脑胶囊,还是有帮助的.注意自己的精神调理,自我减压,...

这种觉叫“还魂觉”，意思就是说你已经保证了充足的睡眠之后你还要继续睡，这种多睡的现象叫“还魂觉”，我以前也是这样的情况！

神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松可在**生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

日有所思，也有所梦

嗜睡症 与呼吸暂停综合症二个最有可能，具体情况还需要补充。晚上打呼厉害吗？

你晚上睡觉 不要趴着睡 也不要**胸睡 因为压着心脏 就会做梦的``这个是做噩梦嘚原因每天个人晚上肯定都会做梦嘚这是生理现象睡觉分为深睡和浅睡不同时期大脑都有不...

你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...