晚上睡觉多梦易醒，为什么我睡觉的时候会做梦还会惊醒，这是怎么回事

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我也是，特别难受

或许是你睡眠不好、或许是受外界影响比如说受风了。我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自...

梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多...

好好对她才能好，你们这段时间的关系肯定发生微妙变化，往不好的方面发展，或许你太过于没有信心

睡觉时候突然会**然后惊醒，这叫做“肌抽跃” 肌抽跃——常在睡觉时发生，呼吸频率降低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒，严重影响睡眠。”...

这很正常，说明你心里有心结没**或是心里有事情让你担心害怕，调整好心态，不要过分在意，还有处理好困难，自然就好，如果你是年轻人就注意好补钙，还有一种民间说法是说...

早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。

问题分析：是神经衰弱的表现，神经衰弱一般是工作压力较大、睡眠不足等原因引起的。意见建议：治疗首先要从病因上去治疗如改善生活习惯。**物可以吃点营养神经、调节神经...

主要是心态问题，还有周围环境引起的！建议平时多锻炼身体，合理饮食，多跟朋友聊聊天，散散心。。