一个人,每天晚上只要一睡着了就一直在做梦。这是什么啊。
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
佚名
2024-05-24 04:53:29
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佚名2024-05-24 07:30:50
问每天睡觉为什么一直在做梦,这是怎么了?
答人的大脑是有许多细胞组成的。白天大脑指挥者我们做各种工作,到夜晚进入睡眠状态后,也要休息。但大脑的活动不能被普遍的抑制,还有些区域的细胞没有休息,处在兴奋状态,...
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佚名2024-05-24 09:58:05
问最近一个月里天天做梦,只要一睡觉就会做梦。这是为什么啊?
答做梦是没有深入睡眠,可能平时想的太多了
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佚名2024-05-24 09:07:06
问我晚上睡觉只要一睡着就做梦是什么原因
答你好,一般考虑可能跟神经调节的问题有关系,可能是过度劳累的问题引起的, 需要做好检查修复治疗的
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佚名2024-05-24 03:30:16
问每天晚上一睡着就一直做梦,睡眠不好,是病了吗?
答原因是多方面的,可能压力过大,或者房子比较封闭,空气不太好,注意生活要规律,白天有时间多锻炼,你可以试试切一点葱白晚上睡觉放在床边,或者多喝点酸奶,
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佚名2024-05-24 12:29:27
问天天晚上做梦怎么办?我是天天晚上做梦 这么说吧 只要睡觉就做梦 要是不做梦一个晚上我就开心死了
答说句实话如果你情况很严重只能看**生。。。。如果你的情况能自行解决的话。。相信也不会持续这么多年了吧。。。这也不是什么丢人的事。。。。找**生看一下最好。。。毕...
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佚名2024-05-24 00:27:38
问晚上睡觉要么睡不着,要么就是睡着了一直做梦。。。好累啊。。难道要吃安眠**?
答听歌或者看英语单词,那些深奥的东西都能拿来看
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佚名2024-05-24 14:36:36
问每晚睡着了就开始做梦,一直做到醒来,这是怎么了?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-24 05:07:46
问为什么我每天晚上都要做梦啊???????????????????????是每天 一直都这样 没间断过
答我觉得做梦嘛,只要不是噩梦什么的,是一件很享受的过程,我每天也都做梦,这是我喜欢睡觉的一大原因,我会很期待这次会做什么梦呢?呵呵,不过也经常做噩梦的。不过有研究...
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佚名2024-05-24 12:46:16
问我每天晚上睡觉做好几个梦 而且总是睡着睡着就醒了,这是怎么回事啊,睡一晚上感觉可累了。
答太紧张了可能,生活放松点,不能有太大压力。每天多找点乐子,祝你睡好,哈哈,可以晚上睡前热水泡泡脚,喝点热牛奶,有助睡眠
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佚名2024-05-24 08:00:00
问为什么晚上睡着一直做梦,一做就一晚上而且一直到天亮?晕
答做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ,可以口服安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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