最近每个晚上都快做梦，中间醒了几次就要做几个梦，这是怎么了，已经...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

轻度的焦虑症，去看**生的话西**的会让你吃安眠**之类中**的会给你吃凝神丸什么的……我的建议是去做自己想做的事这样你就轻松了

做就做呗，没啥好担心的。多休息点~

是不是这几天工作压力大，精神紧张，先自我调整一下，放松心情，减轻工作上的压力，睡前热水洗脚，不要喝茶，不要看剧情紧张、恐怖的电影电视，一般可解决睡眠障碍的问题。...

无关,这是梦魇,通常由睡眠姿势不当,头枕过高,还有压力过大,火气大引起的,当发生梦魇时,你可以尝试晃动脑袋弄醒自己,醒来可以喝口水,听听音乐,就不会有梦魇了,只...

是工作压力太大了，身心疲惫就容易做梦。我有时候也会那样，只要放松心情自然就不会再做梦。麻烦采纳，谢谢!

这可能是由于学习劳累，精神疲惫引起的…应该吃点补身体的食物，早点休息，调整好生活规律

所谓，日有所思，夜有所梦，我们在晚上做的梦其实是可以反映我们的一些心理状况的，许多的梦境都是有解释的，于是就有了周公解梦，那么，今天小编就来和大家来说一说，我们...

是不是你在白日座梦，你还有可能是天天瞎想的，你是不是心里想着太多

睡觉姿势不对，或手放到心脏上了，也可能你最近比较累，没事的