我每天睡觉都做梦好几年了睡多了也难受不睡头也难受白天还没精神总想
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佚名2024-05-19 22:42:26
问晚上睡觉总是做梦白天精神不好想睡觉怎么办
答我们为什么会做梦?做了梦,有所谓解梦的人,到底有没有这个必要?说到做梦的原因,在佛教里,像《大智度论》、《善见律》、《大毘婆娑论》,都曾提到在什么样的情况下会做...
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佚名2024-05-19 11:12:43
问我老公进来晚上睡觉总做梦白天总没精神还老觉得想睡
答晚上睡眠质量差当然白天精神不好,查找睡眠差的原因,是工作压力还是生活压力造成的,还是有其他心事或烦恼,找到原因才能对症下**,如果是压力就找放松的方法,旅游,休...
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佚名2024-05-19 00:03:28
问每晚睡不着觉 睡觉很轻 做梦 很难受
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-05-19 10:12:54
问白天工作聊天都很开心晚上睡觉做梦难受
答即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力...
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佚名2024-05-19 07:35:01
问晚上睡觉腿酸,总感觉腿没地方放,很难入睡;睡着觉以后总是做梦,这几天每晚都做;白天无精打采。求帮助
答1,多补充点营养,糖分和盐2,睡前运动一下下,运动可以讲人体毒素排出,也可以减肥瘦身,保健身体,更容易入睡,保证睡眠质量3,睡前可以喝点牛奶等饮料,不要喝多4,...
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佚名2024-05-19 03:49:03
问每天很晚睡觉,早上又很早起来,醒来就再也睡不着了,好难受,怎么办?
答炒枣仁30克煎服,不苦。
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佚名2024-05-19 19:17:30
问早上总是睡不醒,睡了还想睡,一天感觉没精神总想睡觉,身子也很软。
答按照我的观察和经验,一般说来,越是睡眠充足的人越是显的没有精神。因为人常常有一种惰性,这次睡7个小时完全可以保证做事的效率,下次增加半个小时依旧是以前做事的质量...
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佚名2024-05-19 20:46:17
问入睡困难,不能深度睡眠,不停的做梦,睡四五个小时就醒了然后就再也睡不着了。白天精神萎靡,总想睡觉,
答病情分析:你好, 你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素b6,维生素b12试一下意见建议:多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激...
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佚名2024-05-19 12:52:13
问每天都很想睡觉,没精神
答疲劳综合征的原因及解决办法 你有这样的体验吗?不管休假多少天,不管连续睡多少个小时,你总是感觉筋疲力尽没精神?你知道吗?你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问我每天晚上睡觉都会做梦,白天总感觉没精神,犯困,总是想睡觉。
答出现哪种容易做梦的状态,多考虑是由于气血不足,影响神经功能,导致神经功能兴奋性异常,才引起的哪种表现,建议及时补充营养,增加身体锻炼,改善身体素质,然后及时用一...
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