zy331133长时间晚上都腄不着,有时睡一个小时不到就醒,而且是一直做梦
做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,好奇害死猫,**害死的是自己
佚名
2024-06-10 13:04:33
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 04:34:20
问这段时间晚上老睡不着,一个晚上都是浅睡眠老是做梦,而且一会儿醒一会儿醒是怎
答正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼...
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佚名2024-06-10 13:54:39
问我睡觉怎么都浅睡眠啊,闭上眼没多一会就醒了,而且就过去好长时间了,要不然就是老做梦
答首先调整心态,多运动。再有看看自己屋里的植物是不是太多了,有时浅睡眠是由于缺氧,可以把窗子略开一个小缝隙试一下
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佚名2024-06-10 12:45:04
问晚上很晚都睡不着!睡着了也一时在做梦,而且一个梦接一个、自己在梦
答你好,这样情况多考虑神经衰弱,多与学习生活工作等压力过大、心情烦躁等有关,需综合调理放松心情,规律作息,改善睡眠质量。
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佚名2024-06-10 07:19:41
问我睡觉就做梦,而且一直都有,从小就是,二十多年了,就连午睡都做梦,从来没有睡着不做梦的时候,基本没
答应该是神经衰弱,我就是只要一睡着,哪怕打个盹儿就得做梦,每天都困,睡不醒一样,做梦可累了,我倒是不出汗,你不会是阴虚,没热吧
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佚名2024-06-10 06:45:44
问总是梦见一样的梦境,而且每次做那个梦睡眠时间都很长,醒不过来。
答要多注意休息,调节好自己的心情,女人长斑大多是因为身体内脏出现了问题,不要随便乱擦祛斑的产品,否则会出现**,或者是皮肤变薄!!要多疏通肝经!!
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佚名2024-06-10 17:04:45
问为什么晚上我老是睡不着?而且好不容易睡着了,半夜又会醒,然后就得过很长时间才能睡着,可那时都天亮了
答我都是睡觉之前做点运动吧自己累趴下 然后就可以睡的很沉也不做梦一觉到天亮
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佚名2024-06-10 11:34:47
问每天晚上多做梦,梦醒又好长时间睡不着
答心理压力太大了,放松精神去旅游吧,看看大自然的瑰丽。
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佚名2024-06-10 08:00:00
问睡眠不好,只要一睡着就在做梦,而且睡眠时间最长,只有1.2个小时,一晚上醒很多次,这是病吗?要吃什
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问忽然就中午睡不着觉,晚上睡眠时间很短,一直做梦
答睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问我失眠多梦很长时间了,睡不着就胡思乱想,睡着了就做梦,经常梦里哭醒,睡四五个小时就睡不着了,但是...
答你似乎真的有些 抑郁情绪,你的内心深处有什么心结吗?噩梦连连,梦里哭醒,这些都表明你内心压抑了很多很多的负性情绪,必须尽快予以宣泄和疏导,让自己阳光自信,快乐生...
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