**生你好，我想咨询一下： 我睡觉的时候明显感到没睡着，迷迷糊糊的，但是却做梦（也不知道是不是梦，反
睡觉时人的大脑也是活动的，所以会做梦，属于浅层意识活动，但人睡醒80%都不记得自己做过梦或做过什么梦，你近来可能是遇到了什么事或烦恼，老是在想这想哪的，必然睡不好，进入不到深层睡眠状态
佚名
2024-06-17 10:07:11
类似问题(10)
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佚名2024-06-17 15:35:07
问我昨天上午睡得迷糊的时候在做梦，半醒半睡，反正迷迷糊糊感觉的到屋里有人在说话，时隔一阵又做梦，
答对，你应该脱了裤子到有阳光的地方睡，多晒晒腚
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佚名2024-06-17 21:24:04
问我睡觉都是迷迷糊糊的 还爱做梦 怎么办
答你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...
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佚名2024-06-17 01:12:06
问请问有时晚上睡觉迷迷糊糊说是做梦，但是我自己感觉不像做梦，总感觉旁边有人，脑子跟炸开似的好害怕，不
答你这迷睡的情况一般是一段一段的是吧？这是神经衰弱的一种症状。不是特别想睡的时候不要去睡。找个事情让自己累到极致，再好好睡一觉，有助于改善这种情况。还有就是注意饮...
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佚名2024-06-17 16:22:17
问白天睡觉怎么睡不着，老是迷迷糊糊的。光做梦，是怎么回事？
答这种觉叫“还魂觉”，意思就是说你已经保证了充足的睡眠之后你还要继续睡，这种多睡的现象叫“还魂觉”，我以前也是这样的情况！
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佚名2024-06-17 18:06:30
问昨晚上一直睡不着 ，硬逼自己躺着，想事情，后来迷迷糊糊的不知睡着了还是清醒，感觉有在做梦又感觉醒着，
答放松自己，不要太紧绷，洗个热水脸 泡一下热水脚，把自己完全放松，再睡一觉，很不错
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佚名2024-06-17 08:52:45
问每天睡觉老是感觉迷迷糊糊的，是怎么回事
答您好，您需要静下心来，提高睡眠质量，平时不要想事情太多，用脑不要太疲劳。另外建议您注意良好的饮食习惯和适当的睡眠，并加强体育锻炼，这些都有助于解决您现在的问题。
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佚名2024-06-17 10:21:33
问 我也是不知道从什么时候开始，反正知道好像是挺长时间了。每天都是迷迷糊糊的，头很晕，跟做梦一样一
答我有时也会啊！你是不经常把手机放在枕头下啊！这样是不好的！它是有辐射的会影响记忆力
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佚名2024-06-17 16:52:31
问中午睡午觉老是做梦，迷迷糊糊的好像没
答你想的事情太多，建议你午睡前心情放松，听听悠闲放松歌曲。睡觉老做梦达不到深度睡眠，醒后就迷迷糊糊。
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佚名2024-06-17 08:00:00
问我睡觉都是迷迷糊糊的 还爱做梦 怎么办
答你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问睡觉梦多，从睡着一梦到天亮，感觉像是没有睡着，迷迷糊糊放电影似得，醒来感觉好累，
答你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状...
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