睡觉老是做梦，从12岁差不多一入睡就做梦，半夜梦醒了，睡着后接着做梦，平均一晚上3.4个梦。而且做

你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在**,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是**妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相...

此症状并无大碍，可能是最近压力太大了，调整饮食以及睡眠时间就可以了，压力大就容易做噩梦（亲身经历）。 祝身体健康，望采纳。

这种情况的话(1）有的人是心里有事,（2）有的人则是总担心自己怎么还睡不着。第一种的话，那么首要的是，把事情给解决，你如果觉得自己力不能及，可以向你的家人或朋友...

事务繁忙就令人做梦；多做梦的其中多有虚幻；不必放在心上；勿忘点采纳

听听音乐，放松一下神经

你好，首先祝你身体健康！根据你以上症状的描述，你这个有可能是，精神压力过大造成的，睡眠不足可以吃点调节精神的**谷维素来吃了一下避免饮酒和食用辛辣饮食，建立良好...

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

日有所思 夜有所梦，白天心理受到刺激，遇到什么难题，导致压力大，人体有什么疾病也会影响睡眠质量，醒来时注意身体哪里不舒服，可及时发现并就**。

你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在**,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是**妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相...

这种情况的话(1）有的人是心里有事,（2）有的人则是总担心自己怎么还睡不着。第一种的话，那么首要的是，把事情给解决，你如果觉得自己力不能及，可以向你的家人或朋友...