晚上睡觉一整晚在做梦,睡醒好累
最近一定有什么烦心事吧!如果有不快乐的事,可以找些方法缓解下,释放下
佚名
2024-06-04 02:50:23
类似问题(10)
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佚名2024-06-04 16:48:22
问右脑里面整天响,晚上睡觉老做梦好累怎么办
答你好,现在的情况,也考虑为神经性耳鸣,可以去**院检查,多梦的话,主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,必要时可以吃一点安神类**物
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佚名2024-06-04 19:17:28
问晚上睡觉老是做梦,早上起来感觉好累,一整年都感觉好困没精神
答你可能是一只处于比较紧张敏感状态,建议学习学习心里学来加以放松平时的状态
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佚名2024-06-04 08:51:51
问晚上睡觉老是做梦而且是一整晚都在做
答你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋...
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佚名2024-06-04 19:55:18
问晚上睡觉整晚做梦,怎么办?
答我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上**院去,中**给我开了烟台荣昌制**厂生产的甜梦...
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佚名2024-06-04 23:30:36
问晚上睡觉做梦醒来很累怎么办?
答我觉得可能是因为您睡觉时的姿势不对导致做梦,由于长期血液循环不畅通导致醒来很累,建议改变一下睡眠姿势,如不要俯卧,尽量侧卧,或改变一下枕头的高度,应该没有问题,...
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佚名2024-06-04 21:15:44
问晚上睡觉老是做梦,睡得好累。怎么办?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-04 12:56:09
问晚上睡觉总是发梦,一发就发到天亮,都处于半睡半醒的状态.到了早上醒来,整个人都觉得好累,好像整晚都没睡..
答最好的办法:每天坚持热水泡脚15-30分钟,调整心态,学会释怀或者看淡一些事物,试试吧,我有段时间也这样,这样是很累的
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佚名2024-06-04 13:16:40
问每天睡觉都做梦,睡**个钟但整晚都在做梦,醒来很累,怎么回事?,怎么治疗?
答是不是吃了燥热的食物,如烧烤、过于辣、太咸也不可以、有没服用中**补品?肝火盛,会导致梦多。应该饮食清淡,适当喝夏枯草、金钱草、绵茵陈等凉茶,清肝火。醒来很累是...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦弄的白天好累好累
答建议你还是去看一下心理**生,这属于心理疾病,要不然生活搞不好还会弄的一团糟
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡觉整晚做梦,怎么办?
答我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上**院去,中**给我开了烟台荣昌制**厂生产的甜梦...
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