女人四十岁睡眠不好,夜里做梦，还常常夜尿一两次

梦是潜意识的表现之一，能够反射出自己身体和思想上一些固定的**，这些**自己不一定注意到！但是它们会时时影响着自己的行为！所以你自己联系自己的行为活动对照看看，...

这个情况建议你适当调整生活状态，避免劳累，规律休息，睡前可以喝杯热牛奶有助睡眠。

这是抑郁症前期表现，需要静养，最好的疗法是静养一段时间，如果情况没有好转或是情绪反复不定，要到**院咨询**师。

日有所思，也有所想，是不是最近事情比较多方不下，或者长期以来神经比较紧张。。。试试看熏香，薰衣草的，睡前半小时点上，然后上床看看书或者听听音乐，累了就躺下，很有...

首先去**院查一下，有没有器质性疾病，比如高血压，贫血，心脏疾病，甲亢等。如果没问题的话，可以看看中**调节一下。

您好，梦中找厕所小便然后就会尿床，这属于**遗尿症中的梦中遗尿症，主要是尿感信号差或者神经感知尿意迟缓造成的。这是最常见的遗尿症症状，一般女生出现几率要大于男性...

睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么，人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢...

失眠怎么办？我之前也一直在为这个问题苦恼。以前我每天都很害怕夜晚，一到晚上就会睡不着，即使是睡着了也是多梦，没有一天不做梦的。什么方法都试了，效果不佳。休息不好...

查一下有没糖尿病或胃病

日有所思，也有所想，是不是最近事情比较多方不下，或者长期以来神经比较紧张。试试看熏香，薰衣草的，睡前半小时点上，然后上床看看书或者听听音乐，累了就躺下，很有效。