晚上老做梦，白天没精神

你好，根据你的描述，有可能是神经衰弱引起的，建议平时要放松心情，都说户外活动，避免过度劳累，必要时可以口服安神补脑口服液。

睡觉的时候总是做梦，这个症状一般来说比较常见的原因是由于精神压力过大等情况引起的改变，通常来说，平时要尽量多的注意休息，避免有太多的生活压力过大等情况，必要的时...

考虑是白天太辛苦，劳累了所以导致晚上睡觉也睡不好，平时可以多运动放松心情还可以培养一种爱好来缓解压力，不要把工作和生活压力压得太重，不然睡眠质量肯定很差，如果比...

个人觉得应该调整下生物钟，你晚上睡的太晚，即使睡够了8个小时，身体的各个器官的休息时间是固定的，你的睡眠时间打乱了这种机制，比如早上6、7点是肠胃的活动时间，本...

你压力大不大呢梦来源于生活的点点滴滴如果生活压力大，考虑的多，顾虑多，心态消极，就会导致梦多，或者噩梦，反复的梦，这多是心理层面的原因。另外从心理学看，做梦是正...

白天是不是太累了，可以说一下你年龄吗，结婚了没，可能是肾透支了，或者精神压力过大，你必须学会放松，这样才可以缓解。

需要买点安神补脑的**物吃吃，先调节一下，再就是改善自己的睡眠环境。长时间出现这样的情况，可能导致神经衰弱

你好，这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素b1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以**理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时...

兄弟，你睡的太多了，你睡眠超过8个小时来，早睡早起，改变睡眠习惯，没精神就喝杯咖啡或茶提提神。http:// http:// http://www.heatwu...

时运低，性格此时处于脆弱状态，心里面有挥之不去的阴影存在。要想改变，必须精力集中，充实生活。