最近老是整晚做梦，第二天醒来觉得头好闷，不知吃什么**可以不在做梦

不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即...

压力太大，寻找适当的方式排解工作、生活压力，也可适时适量的做一些运动。另外，可以服用安神补脑液、六味地黄丸等**物辅助。希望你能早日恢复。

多运动，锻炼。吃些健康食品

想不做梦的办有很多，饮食，合理去喝些蜂蜜。精神上，压力太大，合理去娱乐放松下。

吃脑心舒

不是吃什么的事情，是**三分毒。应该是最近压力比较大或者心里有事情。建议适当调整睡眠，听听轻音乐，适当放松下自己的心情；也可以出去散散步，多运动下；泡个热水脚，...

失眠吗?睡眠质量不好!你只问到果!你没想到是如何造成!不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!捉空挡~...

睡不好总做梦 醒来很累是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱，现在这个词已经不用了，因为，神经并没有衰弱，但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫，很...

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

这是因为消化不良造成的。最好是吃点消食的。时间久了会造成胃肠的不适。会影响生活的。