我是一个三十岁的女人,每天晚上都会做梦,白天很没精神,万能的百度有什么**吃

睡觉前喝红酒，红酒泡洋葱更好

你好，根据你的描述，有可能是神经衰弱引起的，建议平时要放松心情，都说户外活动，避免过度劳累，必要时可以口服安神补脑口服液。

试试下面食补的方法让你有个好睡眠：　　核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份...

颈椎病是颈椎退行性变的简称。由于颈椎骨质增生及颈部损伤致骨关节肥大和椎间盘变性，刺激和压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。临床上可分为神经根型、脊髓型和...

你好，这样的情况是属于严重的精神方面的问题了。白天得工作，晚上又经常性的做梦。而对做梦这个来说是由于白天的各种因素，或者睡觉前想的太多了。如果更严重的话，我建议...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我从小到大只要睡觉不分黑白都做梦。。。。。10点之前睡觉，精神也会好，特别是睡前看**书等能入睡很香。

只要你是个人每天晚上 甚至进入深度睡眠的白天都在做梦你那8成是叫多梦，调节下心情，多喝点果汁补充下vc吧会有效果的你太疲劳了

建议多做善事多发善心，多帮助身边的人们，不要做伤害众生的事，这样过些时日，你必然快乐幸福，身心轻松。

每天晚上都是几点睡觉啊？这孩子有没有什么背惊吓什么，你自己查一查 请评价，请关注