晚上总是做梦休息不好怎么办
你好,晚上爱做梦,休息不好考虑是神经衰弱,与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的
佚名
2024-05-29 16:01:34
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佚名2024-05-29 06:47:00
问晚上老是做梦,休息不好怎么回事
答只有两种可能,一,是你本身上火了,二,是日有所思,夜有所梦
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佚名2024-05-29 20:48:30
问晚上老做梦,都休息不好怎么办啊?
答我有的时候也会这样,睡觉前还容易东想西想的,越想越精神睡着了吧,还做梦早上起来可累了,上班都没有精神后来我找到个方法,很管用,睡前用热水泡泡脚,然后再拿一本书,...
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佚名2024-05-29 04:51:16
问晚上睡觉总是做梦,休息不好,是怎么回事?
答可能你压力太大了..白天想的事太多了脑袋太累了....放松点不要想那摩多凡事看开点慢慢就好了.....
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佚名2024-05-29 15:02:36
问晚上老做梦,休息不好怎么办?
答是不是最近压力太大了,建议做点体育锻炼,消耗一点体力,人累了,自然睡眠会好一点的,如果有条件的话,可以出去旅游一下,换换环境,肯定有帮助。
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佚名2024-05-29 01:14:57
问我最近一直休息不好?总是做梦?怎么办?
答睡前一杯热牛奶 用热水泡脚都是促进睡眠,改善睡眠质量的办法~
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佚名2024-05-29 03:29:14
问天天晚上做梦,无法休息好,怎么办???????
答心理压力别太大睡觉前洗个热水澡,喝杯热牛奶,还可以听点轻音乐最重要的是把心放轻松
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佚名2024-05-29 11:35:15
问晚上睡觉老是做梦,人休息不好,该怎么办?
答睡眠质量不好,建议你睡前喝点牛奶,适当运动一下
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佚名2024-05-29 19:13:10
问最近总是做梦,感觉休息不好怎么办?
答多梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小...
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佚名2024-05-29 22:30:11
问七十多晚上好做梦影响休息怎么办
答你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+b1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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佚名2024-05-29 08:00:00
问每晚都做梦怎么办?休息极度不好!
答说明你的右脑很发达。俗语 日有所思,夜有所梦。尽量把工作上的事情,多多的跟别人宣泄。(找一个合适的人)或者是,最近心里有什么就不开的心结,找家人倾诉一下,很快就...
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