老爱做梦，一睡着了就做梦，到哪里都是，总失眠。怎么回事阿？

影响失眠的有以下原因，你可以看一下：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。 　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 　　3、躯体原因：...

生活规律点，养成良好习惯，不要让自己老是绷紧，多放松放松，听听轻音乐！

您好根据您对情况叙述。建议您不能生气，保持好心情，可以服用柏子养心丸试试

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。可以口服下谷维素片，维生素b1和脑心舒口服液来调理下

可以试试服用珍珠粉，但是一定要买好的珍珠粉哦，假的会伤身体。另外如果你是寒性体质的话就不适合服用珍珠粉。还有就是养成好习惯，多吃蔬菜水果，多运动，多看书，会很有...

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

“老是失眠、做梦有可能是神经衰弱，也可能是焦虑症和抑郁症。神经衰弱时患者可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时做梦，也可能会出现失眠时容易醒，口服谷维素、安神补脑液...

相信失眠是很多人都曾有过的问题：“失眠多梦怎么办？”“失眠该怎么治疗？”“失眠怎么治疗效果才最好呢？”，并且为此困扰不已。就目前**学界来说治疗失眠的方法层出不...

总失眠，爱做梦是怎么回事呢？总失眠，爱做梦说明你的休息。不好睡眠质量太差。心理工作压力也有很大的原因。所以你要放松心态。睡前。喝杯奶。这样促使睡眠更加好。只有睡...

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以综...