最近喉咙出血，经常咳嗽，天天晚上还做梦，醒来的时候全身都湿了，可作的不是噩梦，就是天天晚上都做梦，

这是业障，多念南无阿弥陀佛就好了。我以前和你一样现在睡的特别香。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

有时候压力大了或者白天想多了会这样，很正常，不属于失眠吧，虽然说睡觉做梦是没有完全睡着，但是我们睡觉也有满足感了啊，把做梦当成一种习惯就好

睡觉、做梦是大脑处理信息的过程，也是处理被压抑的情绪、情感和**的过程。多梦，醒后感觉疲惫，头疼，沉重，这些身体反应往往是内心情绪和情感反应的转化。似乎感到有些...

放松点，是你太紧张了！

日有所思夜有所梦

这样看来，你不仅劳累而且，有紧张焦虑的情况出现。介绍一下我的经验，我通常这种情况下就 采取以下几种做法缓解:去旅行。每个人工作的时间长了，都会感到有累的感觉，当...

甘草片，睡前嚼服。 秋季容易咳嗽、嗓子疼，是呼吸道疾病的多发季，嗓子不舒服的一个主要原因就是因为秋季温差大，骤冷骤热造成的。 嗓子痒痒、发干、疼痛、咳嗽等这些...

调节身体放松精神-快乐的品味生活，凡事看好的一面，相信你一定会**噩梦的困扰，开开心心的生活

尤其是在晚上的时候;忌烟酒,睡前尽量不要做过激烈的活动,在中**中多梦属于心脾虚弱,避免过度兴奋,保持心情愉快,不喝浓茶,避免情绪激动,喝牛奶等安神类食物,注意...