最近睡眠感觉不好。不会失眠，但是经常做梦，而且有时候睡觉睡到一半醒来。有时候还会鬼压床。睡醒之后有

梦是潜意识的表现之一，能够反射出自己身体和思想上一些固定的**，这些**自己不一定注意到！但是它们会时时影响着自己的行为！所以你自己联系自己的行为活动对照看看，...

长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。注意生活调理。

晚上睡前喝一杯热牛奶，也可以打点热水泡泡脚，睡前听听轻音乐这样很有助于睡眠哦。另外，每天早上上自习前，最好是能到操场上跑几圈，这样有助于血液循环，提高记忆力，要...

你好 遗尿康复散的三大原则第一：营养脑细胞 **物有效成分能快速进入人体内循环系统，特殊活性生物成分——益智抑尿碱能够迅速给脑细胞补充营养，唤醒排尿控制神经...

人会做梦一般是因为生活压力大，又或者是最近遇到某些，当下你没有多虑，以致于到睡觉时你的大脑潜意识让你又回想起那时，继而又联想到其他的事情；当然还有就是可能是某些...

主要是由于心阴不足，心肾不交，或相火旺盛，扰动心神。使心不能藏神所致。可以用阿胶黄精丸补气养血，滋养肝肾，养心阴，益心气，清心热而安心神的

我记得在车站北路吧，，这可真是很严重呢，，在121号啊。。别记错了。。

是心肾不交导致的。临床表现：心烦失寐，心悸不安，眩晕，耳呜，健忘，五心烦热，咽干口燥，腰膝酸软，遗精带下，舌红，脉细数。失眠．多梦．虚烦．遗精等症。多见于神经官...

晚上喝杯牛奶，泡泡脚，对睡眠比较好。

每个人在睡眠的时候都会做梦，只是这些梦大多数人在醒来后都不会记得，而记得的梦一般是因为劳累或突然醒来，没有好不好之分，不必太在意，放松就好，睡前喝杯热牛奶睡个好...