睡不着老做梦吃什么**

枕头放低点，吃点安神补脑丸，做梦是潜意识还没彻底睡着。精神不佳。

你好!梦是正常的生理现象,多梦与睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是睡眠多梦次数的增加,而是对梦的记忆次数的增加."整夜做梦"确实是自...

多吃点蔬菜，多喝点水，如果实在不行跟你的管床**生说，可以配点颗粒通便的。用一些开塞露，吃清淡点，多吃蔬菜，香蕉，红薯吃芝麻润肠，我朋友前五天都没敢吃饭呢，到第...

答：做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

安眠**

现在公认最早的、最完整的七古是曹丕的《燕歌行》。南北朝时期，鲍照致力于七古创作，将之衍变成一种充满活力的诗体。唐代七古显示出大唐宏放的气象，手法多样，深沉开阔，...

镇定安神类

你的情况 睡觉的时候多梦考虑的心血不足证 血不安神引起的症状 可以采取中****的方法调理 对症治疗<br>清淡容易消化的食物 可以服用安神补脑口服...

到我贴吧找-梦为何物

一般来说，建议你睡前和牛奶，或是散步1小时左右，因为现在很多人是脑累，身体兴奋。身体白天没消化晚，夜间就兴奋，然后第二天就会疲劳，就好比 你某一个时段要大量支出...