关于睡觉做梦、、、为此我好头疼啊

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

日有所思，夜有所梦，这都是正常的。高三正是压力最大的时候，面对不明确的未来，你的心里总有那么多的忐忑与不安。学会放松自己，可以适当采取心理暗示的方法，肯定自己以...

河北省石家庄和平中**慢性病**院遗尿科，我是随主任，俗话说日有所思夜有所梦，本是很正常的事情，梦可以缓解你每天的思想压力，可以帮助大脑神经有效地清除你大脑的烦...

你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶...

病情分析：晚上睡觉做梦,还头痛指导意见：引起晚上做梦的原因有很多的,是不是近来熬夜或是压力过大?做梦是一种正常的生理现象,但做太多的梦是由于睡前精神紧张的缘故....

说再多也没用，就俩字放松

这一般都是做噩梦被吓醒的比较多，主要是精神问题，睡眠不足

血阻性头痛和血阻性失眠 很多人有长期头痛和失眠问题，检查时还查不到什么大问题，引起头痛和失眠的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患。精神因素，工作因素，身体因素，...

有利于提高睡眠质量的建议：1.在入睡前的半小时到一小时之间，做一些使自己放松下来的事情，如洗个澡，安静地阅读等。2.睡眠前后减少置身于强烈灯光下的时间。3.定时...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...