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我感觉我被鬼**了,自从到深圳那天,我每天晚上都梦到鬼被吓醒至少两次,后来我尝试不关灯睡觉

你有点神经衰弱的症状,睡眠不深,潜意识里感觉不安全,所以光线对睡眠中的你也产生了影响,要相信世上是没有鬼神的,很多时候都是我们自己吓自己,多做做运动增强体质,调整作息时间,睡前喝杯牛奶,会对你的睡眠质量有很大提高
佚名
2024-05-25 10:22:59
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