夜里总是梦到很多年前的事情 白天明明完全想不起来的 很多年一直这样 很困扰 怎麼才能改善?

平时你压力太大了吧，而且睡姿不是很好才会导致你晚上有做梦的现象。每天晚上睡前喝一杯温开水，晚上尽量不要让自己想事，祝你每晚有一个好睡眠。

女人梦见蛇：自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇：很快会分家。商人梦见一对蛇：能发大财。梦见蛇咬你自己：要交好运，生活会丰裕。梦见蛇咬自己妻子：是不祥之兆，会遇到忧愁...

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉?”但它是解...

放松心情，不要有太大的压力，经常听听轻音乐，锻炼身体，保持一个良好的心态，不论好事坏事都会过去的，不要过于担心什么，祝早日好转。

一般是缺乏锻炼，多运动。可以吃点谷维素调节一下

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解...

我的第三个女友就是我梦到的啊。那时候做梦的时候我也有女友啊。后来缘分还是让我们做到一起啊。很神奇啊。我强烈建议你去找找他啊，如果他还是单身，。追吧，。自己的幸福...

该驱驱邪了。找**看下

一勺盐，放在杯里，水很咸。溶入大江大海，还咸么?盐没变，是盛盐的杯具变了。一件小事，盯着看，会越看越大。要做的事情多了，小事就不是事了。你没那么多观众，别太拿自...