梦到睡觉一睡不醒,醒来就是5年后

你是学生么，是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了，暑假好好放松吧

**，看黄，意**，纵欲等行为严重损害身心健康，**为什么大力打击黄色**秽的的内容是非常有道理的，长期**会导致肾精亏虚，身体萎靡不振，没有气场，说话有气无力...

可能是太累了，心里有事情，还有不要睡太久，控制睡眠时间，多到外面走走。。

如果经常出现难以入睡，半夜醒来，醒后疲惫等病症可能就属于神经衰弱了。可以冲服体恒健破壁灵芝孢子粉一个疗程，对失眠、血气不足等有帮助，保健食品。神经衰弱表现症状：...

每个人的身体特性和健康状况是不一样的，所以不要以为睡眠时间短就是不正常，如果你睡眠5小时醒来精力很好，白天的工作生活当中脑袋没有困意，那就证明你很正常，不要刻意...

当然不是，小孩的正常现象，背着睡保证行，但是有点累，望采纳 加一句，其实我当年小时候也是这样的，我爸我妈就是这么哄我的

使睡眠质量正常有哪些方法　　(1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光...

从症状来看应该是多梦的情况，和精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，久坐，血液**度大有关系的<br>建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免精神紧张，减轻...

失眠啊，白天多运动运动，身体累了晚上就能睡得好些

不同的人有不同难以入睡的原因，根据你的情况，你是受到外界的声音的干扰，可以隔音处理。睡前，不要想太多，放松自己