夜半梦见鬼,而且喊着重复的话醒来,怎么回事？梦里感觉她们见到我一下不正常了，一下鬼上身的盯着我，

你这种情况在**学上称为梦魇（meng yan），指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听...

多锻炼身体，提高体质。睡前一杯温牛奶，助眠安神。祝好！

哪怕是眯着一会也会做梦，而且经常半夜就被恶梦惊醒 然后就再也睡不着了

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火...

我们都知道睡眠质量跟我们的睡眠产品息息相关的，我想你应该换一张适合你睡眠习惯的床垫，一张好的床垫可以让人更快进入睡眠状态。多做一些有益身心健康的户外活动，放松身...

心理作用，别想那么多，别看那么多鬼片，做梦越怕什么越来什么，坚持天天运动，放松身体...

你是童子命？这个你都信？也许就是因为你太**，才导致你总是这样做梦吧。

冬至前一个多月，地府就把大门打开了，然后很多人就会梦见灵性（对鬼、仙家的尊称）了！每年都这样，这段时间，很多人会感觉浑身无力，或者心情不好，或者身体生病，或者出...

梦见怪事意味着：小心梦幻的色彩迷蒙了你的双眼。今天你容易因为非常确信某一点，所以夸大了明显的事实。今天的你往往给人留下不客观、过激的印象。建议你在发表意见先度量...