天天做梦 第二天精神不好 还能清楚的记得昨晚做的梦！！

那是多么幸福~多么好的事情~另一个世界另一中虚幻的感觉~我一般都忘记了!!

做梦：1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象　　梦与睡眠　　是人必不可少的生理和心里活动　　随着现代心理学的进展，对梦的...

我和你一样…我已经持续一年多了，从没间断。好困啊！好困啊 原来的梦都很奇怪，最近都做噩梦了

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

睡觉前让自己放松一些，那样的话，不会天天做梦的，第二天也会很有精神。

没休息好。白天太累了。梦记得越清楚说明越没休息好。睡的好的时候总是感觉没做梦。

我跟你一样，只不过我白天没有特别明显的困，我觉得主要还是压力大的问题吧，如果没有什么其他的症状的话可以去买一些安神的东西，比如说香薰啊什么的，不过还是不要吃**...

是否前一阵子太累导致大脑过分活跃了，休闲放松，休闲一阵子就好了。主要是自己要先放下心来，。

因为做梦的时候，人的**系统，也就是记忆中枢，是在休眠的状态的。也就是说做的梦，根本就不往你的记忆里面存储。人晚上做的梦的数量，远远超乎你的想象。其中90%以上...

不做梦的睡眠是最好的。但是常常做梦也也不会睡眠不足啦，因为一个你感觉很长的梦其实只有几分钟时间。