不知道怎么回事，老梦见男朋友劈腿，或是跟别人好了，睡都睡不好。

可能是大脑休息不够吧，或者心神不宁，梦多，晚上可以喝些助睡眠的亦舒樘百合枣仁茶，喝莲子汤也可以的。

根据你说的症状主要是心脾两虚引起多梦表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅，饮食合理搭配。

你做的什么梦啊? 年青人要多学习, 不要成天净想些**, **也要少看些, 等你老了就知道了.

除了其它有助于睡眠的建议，这里还着重建议：早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素d3 400-1000国际单位...

发梦见到的大多数是反话来的

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

首先要解决睡眠不好的问题，睡不好是所有问题的开始。要解决睡眠，这是一个全方位的系统问题．1．规律：每天在同一时间起床和就寝（最晚不能超过23:00睡觉）。调整：...

人的脑子有时候难免会做乱七八糟的梦，由于白天想多了，才会做一些乱七八糟的梦，梦都是假的，不用理会这些梦。

可能最近生活或者心理压力比较大，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采...

爱情是神圣的 爱情是自私的 不爱你的人何必要留 下来离开他吧