我昨晚两点多无心之失害了我家的猫,有点内疚,所以没有睡,到早上七点多才睡,可是我却做梦梦到了猫活

其实做梦 尤其是记忆深刻的有预兆的梦 都是有一定道理的 对此我深信不疑 有可能**的精神突然好转确实是回光返照的缘故 但是回光返照在古代**学上并不认为是好事 ...

梦见猫 未婚梦见猫，暗示梦者感情方面会出现问题，如恋情不够稳定； 　已婚女人梦见猫，暗示梦者庭纷争或自己对婚后生活感觉厌倦与疲惫，感到生活中缺乏应有的**，不甘...

做梦说明你的睡眠质量不好啊，是不是最近压力大呀，多运功晚上累了倒头就睡（望采纳）

起来吧？你的深度睡眠时间已经过去，半睡半醒只能起到放松作用了

可能近期压力大没休息好,也或者睡眠质量不好,再或者是因为血稠,我和你情况就差不多

我睡不着时就是听音乐，听歌里的歌词，什么都不要想，大概20多分钟就睡着了。 早上起床保持心情愉快，早上多喝甜饭，不要吃太油腻的，晚上吃过饭后出去走走。 你...

没有免费的午餐，也没有免费的**生！看**生呗，要不你会崩溃的！

几点入睡都不重要，但晚睡的话，第二天会没有精神，所以，最好还是能保证6个小时以上的睡眠时间。

通过刚才楼主所说的，晚上很迟才能睡，第二天早上又是起不来。建议晚上睡觉前用温水泡脚，温度不能超过45度，泡的时间大约20-30分钟左右，天天泡，贵在坚持，然后上...

这个 跟个人休息习惯有关 建议良好的生活规律 这就会好了