我二十几岁，不知道怎么了，晚上老是做很多乱七八糟的梦，搞的早上起来很累，头昏昏沉沉的-明月个性网

我二十几岁，不知道怎么了，晚上老是做很多乱七八糟的梦，搞的早上起来很累，头昏昏沉沉的

保持一个良好的生活习惯，多锻炼身体，多吃点蔬菜，水果，喝水，必要时点吃益生菌制剂。

佚名

2024-05-17 11:41:25

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-17 23:32:35

问为什么我每天晚上睡觉都会做梦，第二天早上起不来，第二天也昏昏沉沉的，上课状态也超差？怎么样解决呢？

答
嗯。我室友也有你的类似情况，确实没有什么太好的办法，喝牛奶作用也不大。不过我觉得是心不太清净。因为我每天晚上睡眠质量都很好。11点半睡觉，六点半按时起床，第二天...
佚名

2024-05-17 05:17:51

问晚上睡不着觉，经常做梦，白天一直昏昏沉沉的怎么办

答
我学过精神分析，明确告诉你，什么问题也没有，放松自己，好好休息。
佚名

2024-05-17 17:20:53

问晚上总是做梦，早上醒来后头昏昏沉沉的，还有点疼。总是感觉睡不够，请问是怎么回事呀？

答
因为没睡好所以头昏，阳虚
佚名

2024-05-17 23:11:17

问晚上睡觉总是做梦，起来头都是昏沉的，感觉没有睡觉一样，很累，怎么办啊？

答
其实就建议你两点，一是多运动，运动的好处我想平时你也听的见的很多了吧！二是换和枕头就是那种带保健正规的枕头！
佚名

2024-05-17 21:47:05

问为什么午睡起来后头昏昏沉沉？

答
饭后先别急着睡误区：一般午睡后，人都会觉得精神为之一振，所以认为中午只要睡了，就能达到效果。解释：其实，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的...
佚名

2024-05-17 00:25:19

问睡觉老做梦醒后头昏昏沉沉的是什么原

答
肾虚
佚名

2024-05-17 20:39:18

问每天睡觉就会做梦，起来头昏昏沉沉的，怎么回事

答
不要想太多、睡前放点轻松音乐听下、我也经常这样
佚名

2024-05-17 10:36:53

问我每天早晨起来以后,就昏昏沉沉,没有精神,天天晚上做梦我该怎么办呀

答
可以多锻炼一下身体，多干点活，总之要让自己感觉到累和充实，那样的话，应该就会好的。
佚名

2024-05-17 04:06:34

问最近老是做噩梦，早上起来头还昏昏沉沉的。一点精神都没有？是怎么回事呢

答
休息不好吧，每天早点休息，按时吃饭，过短时间就好了
佚名

2024-05-17 07:19:00

问男22岁睡觉总做梦，每天早上睡醒了还是脑袋昏昏沉沉的怎么回事，怎么办

答
你好！从你叙述的症状分析，你的情况建议每晚用醋水泡泡脚。吃点健脑补肾丸。

我二十几岁，不知道怎么了，晚上老是做很多乱七八糟的梦，搞的早上起来很累，头昏昏沉沉的

问为什么我每天晚上睡觉都会做梦，第二天早上起不来，第二天也昏昏沉沉的，上课状态也超差？怎么样解决呢？

问晚上睡不着觉，经常做梦，白天一直昏昏沉沉的怎么办

问晚上总是做梦，早上醒来后头昏昏沉沉的，还有点疼。总是感觉睡不够，请问是怎么回事呀？

问晚上睡觉总是做梦，起来头都是昏沉的，感觉没有睡觉一样，很累，怎么办啊？

问为什么午睡起来后头昏昏沉沉？

问睡觉老做梦醒后头昏昏沉沉的是什么原

问每天睡觉就会做梦，起来头昏昏沉沉的，怎么回事

问我每天早晨起来以后,就昏昏沉沉,没有精神,天天晚上做梦我该怎么办呀

问最近老是做噩梦，早上起来头还昏昏沉沉的。一点精神都没有？是怎么回事呢

问男22岁睡觉总做梦，每天早上睡醒了还是脑袋昏昏沉沉的怎么回事，怎么办

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我二十几岁，不知道怎么了，晚上老是做很多乱七八糟的梦，搞的早上起来很累，头昏昏沉沉的

问为什么我每天晚上睡觉都会做梦，第二天早上起不来，第二天也昏昏沉沉的，上课状态也超差？怎么样解决呢？

问晚上睡不着觉，经常做梦，白天一直昏昏沉沉的怎么办

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问晚上睡觉总是做梦，起来头都是昏沉的，感觉没有睡觉一样，很累，怎么办啊？

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问睡觉老做梦 醒后头昏昏沉沉的是什么原

问每天睡觉就会做梦，起来头昏昏沉沉的，怎么回事

问我每天早晨起来以后,就昏昏沉沉,没有精神,天天晚上做梦我该怎么办呀

问最近老是做噩梦，早上起来头还昏昏沉沉的。一点精神都没有？是怎么回事呢

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