最近早上起来总是感觉很困,晚上总是做梦,有的时候还会做恶梦,不知道怎么了,是不是有病啊?

可能是最近生活压力比较大，也可能和其他区有关，放心期间最好到**院看看。

一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中**讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中**认为人睡着了，魂休息了，魄还在工...

你的情况 一般考虑是气血不足 血不安神引起的症状 可以采取中西**结合的方法调理 对症治疗<br><br>可以服用枣仁安神液 安神补脑口服液之类的*...

睡觉前想的太多了

大部分情况应该是睡觉时无意识的压着心脏处 导致呼吸急促 而这正是人在害怕使会做出的反应，同时大脑又会相应的作出回应：调出部分曾经让自己觉得害怕 或是感受过的有关...

睡眠质量不好，多锻炼，吃清淡的食物

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

该锻炼身体了，少玩电脑手机，经常出去活动活动就好了。。不是什么病，每个人都是这样，越睡越困

一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中**讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中**认为人睡着了，魂休息了，魄还在工...

很正常的，做梦只是大脑活动的一种表现啊麻烦采纳，谢谢!