我每天晚上都做梦，有些梦等我醒过来就忘了，梦境总是乱七八糟，让我烦极了。有些梦是一天中不经意看到或

暗示自己是个心思繁重的人，有时候梦境可以给自己的生活一点提示正所谓：**不可全信，也不可不信

给你以下建议：1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。2，睡前喝一杯纯牛奶，或...

亲爱的朋友，我是一个大夫，可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不...

其实每个人每晚都做许多梦，只是很多人记不得自己的梦而已。对于你的情况，如果不干扰正常生活可以不用介意，如果觉得影响到正常生活了，可以去脑科**院失眠神经症门诊看...

我也是这种情况啊 …………特别是午睡，睡久了就觉得起来太难了，我咨询了一下，是植物性神经功能受损与脾气，压力，心理有关平时要注意保持良好的心情，不熬乱发脾气，饮...

我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，...

听听歌 放松放松

额~我认为克里希那穆提说的很对~先摘自：我们从来不问到底为什么做梦。我们已经相信梦是必须，是生活的一部分。现在问问我们自己到底为什么要做梦。你上床睡觉时，心可以...

你可能因为生活劳心或者劳力了。我总是感觉越是怕什么就越是梦什么，因为你对这件东西恐惧 在睡眠中大脑还没有停歇的思考 可能会导致你做恶梦。人们也常常会说 日有所思...

暗示自己是个心思繁重的人，有时候梦境可以给自己的生活一点提示正所谓：**不可全信，也不可不信