经常做梦，记忆力明显下降，怎么办

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

你好，属于心肾阴虚的症状，可以服用中成**六味地黄丸配合天王补心丸。祝你健康。

。 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好...

晚上喝点小米粥有助眠作用。记忆力不好可以通过调节饮食，平时多吃一些补脑，健脑的食物如：牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、燕麦、核桃、花生、等...

安神补脑的中**

做噩梦与记忆力下降是两个风马牛不相关的问题。噩梦是心跳过快和过慢这两种心悸或者心慌感引起的，相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉...

核桃仁，开心果 干果一类的食物或者海鱼，海带其实每天早上一个鸡蛋也是增加记忆力的

胸前带块玉，然后再找个大点的玉放枕头旁边睡觉。坚持两年以上

中**病症是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。多梦的原因一般和神经衰弱...

记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。记忆力会随着年龄而减退，改善方法是可以多训练记忆，刻苦训练记忆和食补的方式来改善记忆力，还有可以多吃点富含蛋白质的...