最近总是做梦，而且记忆力都不怎么好了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

做梦没有好的睡眠，等同于失眠。建议多学学心理学中的催眠，给自己催眠。

受传统思维的影响,人们容易将失眠,多梦与记忆力下降结合起来说,所以无形中就形成一种心理暗示,每当出现多梦的情况的时候,就会不自主的自我暗示,暗示这种情况可能会对...

看起来是神经衰弱的表现，应该是神经因素导致的，既然**生也说没什么大问题，那就需要你仔细想想最近有什么压力，或者心里藏着什么事没有解决，这些想通了，自然就好了

主要还是要调节心理。建议信仰佛教。这样你待人接物都会尊重，友爱，和气，你的心理也会安稳踏实。

做梦使人生理上的正常现象，记忆力与梦并无牵连。建议你心态好一点，不要老发脾气。记忆力要好首先要有自信，自信是成功的重大因素，要相信自己能行。提高记忆力有的是办法...

让自己好好休息一下，我觉得你最近应该是工作很累，休息不够吧。不要多想，人工作累时都会出现这种现象，平常要注意休息，不要太累啊

开聪明妙方：名**提供 荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。我没用过，你试试吧，都用15克。

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿...