每天早上起来浑身酸的慌 女13岁,有点贫血,手心爱出汗而且手脚冰凉,黑眼圈很重而且脸色发黄,但是也

中**说胃不和则卧不安，睡眠问题其实和胃肠道休息不足或不适有莫大的关系。现代**学看来消化道如果夜里还在消化食物就要胃肠道**相对地造成各脏缺血，尤其是脑袋供血...

病情分析：黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼...

睡眠质量要好，首先是营养，然后就是排毒，身体出现问题就是体内毒素积累身体缺少微量元素与营养素等等

您好，根据你所说的表现跟肾虚有一定的关系，肾虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,建议在饮食上有所改观可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行...

在对待睡眠的问题上，人们还很看重做梦。人们通常认为，做梦打破了睡眠的连续性，妨碍了睡眠。国外最近一些研究结果证明，做梦并不妨碍睡眠。美国芝加哥大学的一项研究指出...

你好,你做梦和黑眼圈也都是因为没能休息好的原因。是否是平时觉得压力太大,或者是有晚睡的习惯。你可以服用点安神的**物,在睡前喝杯温牛奶等。

病情分析： 你好贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。意见建议：建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素b12的营养食物，如...

症状不全面，但应该是肾阳虚,可以**用肾气丸，肾为脏腑之本啊朋友，如果太严重必须上**院，最好找中**调理，祝你早日康复考虑是阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳...

你可以吃几次当归鸡试试。

是内分泌失调吧，别胡乱进补。食补吧：核桃牛奶饮品核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入...