大概一个月前一到晚上要睡前就会想哭，一点小事就能哭半天，但是最近

正所谓日有所思夜有所梦，是不是你最近生活压力太大了，所以总是惊醒？你可以在床头 放一个新鲜的菠萝，他的味道是有利于睡眠的，也许你就不会做恶梦了，适当的减轻自己的...

做梦是没有深入睡眠，可能平时想的太多了

去**院查查吧，没病也要注意了，这也许是身体给出的警告

周公解梦

白天多运动下，别呆在家里（而且要起早点）。这样累了就可以一觉睡到天亮了，习惯了就会把生物钟调整过来，就可以正常作息了的！祝生活愉快，记得采纳哦……

孩子哭的原因很多，常见的有三个：　　其一，孩子的需求没有得到满足，因为不快乐而哭　　其二，孩子害怕、担心父母的指责、批评或者惩罚　　其三，孩子不会表达自己，只能...

这也是睡眠质量不好的现象呀，睡眠不足，应该是没有达到深度睡眠，可以试试睡眠贴

你每天晚上十点左右就能够睡着了，但是半夜一两点就会醒来，这个是怎么回事呢？虽然之前睡觉入睡的时候对你来说好像没有什么问题，但是夜里总是准点一点就醒，睡不好是什么...

孩子不能惯着，以后还了得

人们做梦是正常的，平均每个人每天夜里都会有五六次，不管你有没有感觉到都是如此。但如果是天天晚上做梦，并且起床后感觉浑身困乏疲惫的话，那就有问题了，严重的睡眠问题...