最近总是失眠，昨晚还梦游了，请问是不是精神压力太大

失眠可是会影响生活的哦，还有可能会诱发疾病，可大可小呢！所以你就要赶快改善你的睡眠质量啦

您好根据您对情况叙述。建议您不能生气，保持好心情，可以服用柏子养心丸试试

看具体做了些什么吧，要是只是出现个妹子，估计是想这个妹子了，要是你毛手毛脚干了些什么，估计是积攒太多了，稍微处理一下吧

就是失眠....太劳累了，疲乏。我之前就这样的，晚上睡不着，第二天上课无精打采，因为每天早晨要早起，所以下午放学就困，想睡觉，找个时间好好休息下，放松放松就好了...

是的，是肾虚，可以吃我们的帝珀，我有卖

教你一招，以前我也是如此，我是考研的孩子。你这么做1 晚上一定跑步。跑二十分钟，不要说什么高考时间紧张，紧张不在那里二十分钟。2睡觉之前泡脚十分钟，热水。我就是...

可能压力太大了

区分原因，如果没有**物或食品的原因，心理或其他，那么，记得以下几点：一、放下，放下心结，平和心态；二、轻运动，如散步，太极；三、最重要的一点，练习自我催眠，呼...

你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，

首先说你是一个很了不起的人，为了能让生活更美好而不得不拼搏。由于你的工作压力太大而想要老婆帮你分忧，无奈老婆不再身边，才倍感思念。别乱想了，这是人在压力下的正常...