晚上睡觉老做梦,半夜还容易醒是怎么回事有时还四支麻木
可能是工作和生活压力太大,把心态放松,用“淡”去看待一切,多喝水,可能会缓解,祝你能好好的休息!
佚名
2024-06-10 18:03:06
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佚名2024-06-10 17:28:21
问晚上睡觉老做梦。腿还发麻,腰还疼,怎么回事啊
答你的神经很紧张啊,心里想着什么事了,操心的事太多,难以放开。实际上,你大可不必,本着一颗平常心,有什么不好呢?至于腿还发麻,腰还疼,那是你睡觉的姿势不正确,调整...
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佚名2024-06-10 13:10:06
问我晚上睡觉经常做梦,还容易醒怎么办?
答看来你的睡眠质量不怎么样,可能是心理压力比较大,我刚来上海打拼的时候也是这样,工作生活压力大,整宿的睡不着,一睡着就做梦,苦不堪言,后来买了点格真堂咋睡咋香™️...
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佚名2024-06-10 08:33:04
问晚上睡觉老是半醒半睡,做梦怎么回事?
答"入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;比喻幻想,白日做梦。形容不可能做到的事,与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就...
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佚名2024-06-10 06:59:50
问晚上睡觉老是爱做梦,夜间容易醒,怎么办?
答你这是身体或精神问题啊。思想放宽松,身体可能出问题了,要养成好习惯,早睡早起,改掉不良习惯,劳逸结合,吃好睡好。实在不放心就去**院做个全面检查。
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佚名2024-06-10 04:03:42
问晚上睡觉多梦易醒,为什么我睡觉的时候会做梦还会惊醒,这是怎么回事
答哎,反复惊醒,若排除神经问题,这种长时间的惊醒对心脏可能略有害处,有时候吃点**有点好处,但是切记莫上瘾
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佚名2024-06-10 07:49:03
问晚上睡觉多梦易醒,为什么我睡觉的时候会做梦还会惊醒,这是怎么回事
答之前听说过好像还可以
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佚名2024-06-10 03:05:42
问晚上睡觉半夜大叫一声惊醒,没有做梦,怎么回事…
答身体本能反应。应该是受过惊吓或一段时间压力太大或潜意识长期受到影响过于紧张导致。没什么大事,多运动,最好钓钓鱼。
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佚名2024-06-10 23:25:45
问晚上睡觉老做梦容易醒
答你好,这种情况考虑是你最近的经历的事情比较多吧,这个是日有所思,夜有所梦。你这样晚上连续的做梦肯定会特别累,这样睡眠质量不高的,建议您口服安神补脑液调理一周。
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佚名2024-06-10 08:00:00
问夜里睡觉老是醒还老做梦怎么回事
答想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上睡觉的时候半夜醒来忽然坐起来是怎么回事
答以下几个方面可以提高睡眠质量: * 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近美...
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