最近睡眠很不好，口干舌燥的，就刚睡的时候很困，但是睡了两个多小时后就醒了再也睡不着。睡得两个小时的
口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。
为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到**院做全面检查
为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到**院做全面检查
佚名
2024-09-21 08:17:33
类似问题(10)
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佚名2024-09-21 04:37:40
问最近总是晩上睡眠不好，睡几个小时就醒来就睡不着了，晚上口干舌燥，一睡着就会做梦，是什么情况呢？
答上火呗！降火 再来点六位地黄丸！包你一觉天亮
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佚名2024-09-21 04:58:01
问容易入睡，无梦，但经常只睡四五个小时就醒了，再睡就很难进入睡眠状
答睡眼差:危害很大建议:晚前喝一杯牛奶或酸奶有助睡眠
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佚名2024-09-21 03:09:00
问睡眠一直不好，19岁女，半夜总醒很多次，最近醒了就睡不着了，入睡也很困难，怎么办。
答平心静气，或者带些能宁神静气的东西。一般怎么也睡不着，是家里多了些东西，出于本能是怎么也睡不着的，就好比当有陌生人在旁边盯着你的时候，你睡得着么？
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佚名2024-09-21 19:05:12
问最近睡眠很不好，口干舌燥的，就刚睡的时候很困，但是睡了两个多小时后就醒了再也睡不着。睡得两个小时的
答有可能是机体比较劳累导致的，建议还是规律作息，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间。
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佚名2024-09-21 00:59:15
问最近睡觉睡觉老是睡一两个小时就醒怎么回事
答生物钟没调好，睡觉的时候房间光线越暗越好。这样褪黑素分泌增加，有助睡眠。你也可以尝试睡前喝酸枣仁水，也可以帮助睡眠。
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佚名2024-09-21 04:10:08
问你就问问，你一个从小睡觉就很不好，好不容易睡着了，有点小动静就又醒了，再睡怎么睡也睡不着
答神经衰弱。。。吃点安神的**，最好中**调理
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佚名2024-09-21 20:10:27
问要不就是失眠，要不就是睡得不好，总是睡到一，两个小时就醒了，然後又睡不著了，等到白天再睡。 我已经
答南怀谨：根据**学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的...
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佚名2024-09-21 06:52:46
问睡眠不好，怎么调整，不管多晚多累睡觉，5点钟左右就醒了，一觉只能睡4 ，5个小时。醒了后再也睡不着。
答使睡眠质量正常有哪些方法 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光...
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佚名2024-09-21 08:00:00
问我暑假的时候总是熬夜晚睡，然后内分泌失调了，不到很晚就睡不着很困也睡不着，然后每天早睡就睡几个小时
答很正常，别担心，我高三刚毕业，告诉你，我身边的人都这样包括我
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佚名2024-09-21 08:00:00
问最近几天失眠，到是很容易入睡，但睡不了多久就醒，大概5~6小时，醒了就再也睡不着了，而且做梦，睡多久就
答第一：建议你不要总熬夜，23:00-3:00是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对...
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