我15岁，最近特别困，特别容易想睡觉，而且最近特别容易就饿，之前有时没时间才一两餐。都不觉得饿，现

出现饭后没多久就会饿，有可能是得了十二指肠溃疡、甲亢、糖尿病等的，平时三餐饮食要规律及清淡的，不熬夜，不喝酒，不过度劳累的，要及时进餐的，不吃辛辣刺激及生冷的食...

睡前泡个温水脚，喝一杯牛奶，再听一段音乐，有助睡眠

压力睡眠足总恍恍惚惚半梦半醒状态俗说所思夜所梦梦由焦虑梦场景本身虚幻能近些理压力导致梦合理调整自望采纳

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这是很多高中学生都会遇到的情况，基本上属于恶性循环的状况。建议首先保证必须的睡眠时间，而且作息时间尽量要保持正常，长期睡觉时间偏晚，对睡眠质量的影响很大，应该在...

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能...

握草，一样，原来玩手机都能玩到12点多，现在到了9点半就睁不开眼了。

建议睡前泡泡脚或喝杯牛奶

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肯定是你心里压力过大，这种情况下，要适当的放松一下，比如说去旅游，放松一下心情这样会好一点的，释放压力，对身体有好处的希望采纳