为什么我每天很晚(十一、二点)才睡,早上六点左右就醒了,有时候深夜也会醒来。这就是所谓的失眠吗?
或许你应该去**院看看勒、长时间这样可不好、人都有生物时钟的…
佚名
2024-05-30 22:50:19
类似问题(10)
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佚名2024-05-30 01:58:31
问就是我今天睡得可晚,然后等凌晨五点多的时候,大概有五点半左右吧,我才睡着,我六点的时候醒的,就睡了
答朋友您好!梦见买鸡蛋,是发财的预兆。女人梦见买鸡蛋,吉兆,丈夫会发财。孕妇梦见买鸡蛋,是生儿子的预兆。商人梦见买鸡蛋,意味着生意兴隆。梦见自己与人打架,预示做梦...
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佚名2024-05-30 00:24:37
问晚上睡觉在早上六点左右就会醒,很爱在快醒的时候做梦,是怎么回事?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-30 20:34:35
问不管晚上什么时候睡觉,每天早上六点多就醒了,这是为什么?
答这是习惯,长时间养成的,比如我每天1 、2点睡觉,起来的时候每次都是中午了,想改必须下定决心坚持!!
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佚名2024-05-30 11:32:12
问每天晚上8点多就睡了,早上7点左右才起,为什么总是睡不醒呢?
答睡太多了,还有现在是春天嘛,就是容易犯困。中午可以闭目养神一下
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佚名2024-05-30 11:54:17
问每天早上都会在五六点钟左右醒来,这是怎么回事?我晚上睡的也很晚,基本都是夜里十二点半
答觉得早晨五六点醒,这个正常啊,天刚亮的时候,生物钟。不过晚上睡得晚,建议还是早些睡比较好。若是早些睡,早晨五六点起床运动或者工作,这个会是很好的习惯。
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佚名2024-05-30 17:52:27
问每天不管早睡晚睡,第二天早上3点就醒醒了就睡不着了
答够了,每天保证11点~3点睡眠就ok,这是造血排毒时间。所以起床干点自己喜欢的事情吧。
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佚名2024-05-30 08:00:00
问这几天每天都是半夜3点左右醒,梦到上班的时候,就醒了,现在睡不着怎么办?
答你晚上试着睡晚一点 可能压力大了
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佚名2024-05-30 08:00:00
问每天晚上十点多就困,半夜四点多准时醒,早上九点多醒,是怎么了
答年龄?性别?职业?这样多久了?如果精神压力大,可引发失眠。
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佚名2024-05-30 08:00:00
问我每天睡觉都是很有规律的每晚9点开始睡,每夜都能睡着,而且老是做梦,第二天5点左右就醒了。为什么我
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问为什么我晚上十一点左右睡,早上四五点就醒了?
答习惯成自然或岁数大了,还有现在天亮的早。
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