最近经常做梦，好像睡着的时候迷迷糊糊的做梦，
应该是睡眠质量不好，养成按时睡觉、按时起床的好习惯。平时乐观点，不要压力太大。睡前不要用脑过度，不要剧烈运动，不要让自己处于兴奋状态。
睡前喝杯牛奶，实在不行的话，找**生看啊看，开点安神补脑液、酸枣仁之类的。
祝你早日恢复良好睡眠
睡前喝杯牛奶，实在不行的话，找**生看啊看，开点安神补脑液、酸枣仁之类的。
祝你早日恢复良好睡眠
佚名
2024-05-29 15:47:18
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佚名2024-05-29 09:51:48
问最近一个月晚上睡觉爱做梦，夜里醒来睡不着迷迷糊糊到天亮。
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-29 04:06:43
问好多年了睡眠都不好，迷迷糊糊的浅睡总做梦，最近半个多月睡的很香，总做梦，这样算改善睡眠质量了吗
答算，如果已经感觉睡得很香算是已经改善了睡眠质量，睡觉容易做梦，建议洗完澡二十分钟内上传睡觉，睡觉前十分钟不要电话或者玩手机，尽量吹点自然凉风，调整平缓心跳。
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佚名2024-05-29 21:24:04
问我睡觉都是迷迷糊糊的 还爱做梦 怎么办
答你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...
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佚名2024-05-29 11:21:30
问梦见迷迷糊糊好像有人要害蛇。
答这个梦的确有点不利，主要是变化或是一种改变的提示。
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佚名2024-05-29 22:00:54
问白天睡觉怎么睡不着，老是迷迷糊糊的。光做梦，是怎么回事？
答这种觉叫“还魂觉”，意思就是说你已经保证了充足的睡眠之后你还要继续睡，这种多睡的现象叫“还魂觉”，我以前也是这样的情况！
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佚名2024-05-29 16:46:58
问睡觉快睡着迷迷糊糊的时候经常被吓醒是怎么回事？
答宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得...
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佚名2024-05-29 09:47:49
问最近一个月. 我脑袋迷迷糊糊的,像做梦一样.看到的事情的人都像是假的.
答可能是没休息好，或者压力太大
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佚名2024-05-29 08:00:00
问睡觉的时候，有种感觉，想起来，好像被什么拉扯起不来，半梦半醒，迷迷糊糊，经常这样子
答在网上搜集的，有点长，慢慢看，100%对你有帮助 你那是梦魇，俗称鬼压床，以下就是网络搜集的资料。 梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问最近一个月晚上睡觉爱做梦，夜里醒来睡不着迷迷糊糊到天亮。
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问为什么我晚上睡觉的时候迷迷糊糊感觉快要睡着的时候突然一振，然后就醒了。
答我也有过，没什么只是普通的神经敏感之类，或相似的，睡前可听些轻音乐，你的心理或许有压力吧
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