我总是爱发脾气，心烦易怒，怎么回事

梦见发怒、发火、发脾气：梦见愤怒、发火，你会很开心，获得别人赞扬你。梦见对别人发怒，会与他建立友谊。梦见朋友对自己发火，他们之间会出现隔阂。梦见对长辈不满，生活...

如果是老婆非女友的话,经常为了点小事就经常跟你发脾气,你要当心她是否不烦你了,不打算跟你了,因为爱你的女人一般都不会因为一点小事情故意**跟你叫板的。如果是女友...

压力过大了、对听一些快节奏的或者舒缓的轻音乐、多跟朋友家人交流、出去散散心旅旅游！睡醒了才有力气开心啊

注意交流，看看最近是不是对什么事情有点意见，爱发脾气的原因，多多交流沟通，凡是总是有原因的

你好，这种情况建议你和你女儿谈一谈具体的话找个合适的机会坐下来耐心地问问她怎么回事，先掌握是哪方面的问题比如学习、生活上的问题，做父母的要经常和孩子谈谈心，了解...

太累了，找个机会，去去火，出去放松下！！！

人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。引起失眠的原因很...

避免嘈杂环境，最好住乡下去种花草树木养猫狗鸭鹅。我知道，你这是认知水平上游落差症。你懂伐？买几十本发帖潜心练字，乐趣开发，外在情绪内化消解，懂伐？

在烦恼的时候对自己说“我不必为了这么点小事而烦恼”很有效的。

可能是阶段性的，自己有意识的控制下，不要想些让自己烦恼的事情。