谷维素片经常吃了会健忘吗？我吃了有7 8年，失眠，一直吃到现在，不吃可以一晚不睡觉

哦，阁下，我们欢迎你，先给你解决一下你的疑问吧，1、你说你每天不做那么多梦的，这是错误的，平均一个人一晚上要做五个梦2、这个跟**一点关系都没有，这是一种天赋3...

好像是超过三年不吃** 再加上 一直不犯病 就好了， 但是中间有一次犯病 也不行， 好像是这么说的， 最好去问问**生哈， 听...

失眠请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢　　一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下　　我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。...

可以用谷维素加上维生素b1治疗一下，也可以用梦安舒改善精神紧张，改善睡眠质量。并且放松心情，睡觉前喝热奶，用热水泡脚，听听轻音乐，放松心情。

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

看看大夫吧，建议双管齐下。试试这个方法吧。将盐用热锅炒，纱布缝口袋，将盐倒入口袋中，置于胃部，不要直接接触皮肤，以免烫伤，治胃部不适，冬季效果更好。

新一代安定**物成瘾比较小，且很少有肌松作用 比如青尔齐一般来说 安定类**物服用时间不要超过4周 减**时要缓慢 1片到半片到1/4片到没有艾司**片即舒乐安...

我失眠差不多有六年了，越来越严重，到后来出现恐惧到症状，好像有大事发生，地球马上**的恐惧，这个身心难受到快崩溃，后来选择看心里**生，说是焦虑症，开始吃焦虑症...

1.饮食调节在饮食上调节，平时多吃一些奇异果、核桃和苹果这类有助于睡眠的食物。少吃油腻食物、辛辣食物以及少喝酒和咖啡、茶。体育锻炼多参加体育锻炼，有助于改善睡眠...

我看过一本书里有也记得不清楚，好像人隔二三个星期做一次梦，如果做梦现象多对精神会有影响。建议看**生比较好。