我为什么上班这几年，经常一段时间感觉很疲倦，但又睡不着 失眠，请问是为什么？本人男，29岁，

因为白天过度疲劳 或者看恐怖小说之类的强刺激影响 建议 睡前放松 听听轻音乐 喝点牛奶

日有所思，夜有所梦。你想太多了。

心思多吧

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

睡觉前运动一下,跑步,跳远.人在疲劳的情况下睡觉香.睡觉时间越长越容易做梦的.

日有所思，夜有所梦。说明你们感情深，你是一个重感情的人。

跟我一模一样噢，不过我不到12点睡不着的。为了这黑眼圈都给愁死了，眼霜，眼护都没有效果。我是因为以前老是熬夜上网，再加上生活上有点压力，一时间作息恢复正常有点困...

这是人的情感一般晚上睡觉做梦梦见什么，都会引起心里的情感！不知不觉就会哭的

两个人的概念好多啊。。。。很多的。比如我。我跟我女朋友在一起。就是进入不到深入睡眠。看你旁边躺的是谁咯。可能是你对睡你旁边的人不信任。或者心里有芥蒂，再就是像我...

买1斤左右熏衣草，晒干后放进你每天使用的枕头芯里。这对轻度失眠效果不错。