基本上每晚都会做梦是为什么？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。　　做梦对人有许多好处，德...

做梦是正常睡眠的一部分，只要没影响到第2天的工作就没关系，如果影响到可以采用以下方法： 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期...

不让你想的太多估计不可能，那就尽可能的让自己不忙的时候发呆，什么都不想，尤其是睡觉前，一定不要胡思乱想，给自己的空余的空间，树立自信，别让自己压力那么大，每天告...

你好，正常人都可以出现做梦的情况，可能与大脑思维活动有关系，如果做梦没有影响到日常的工作和学习，没有身体不适，不需要治疗。如果出现了劳累、乏力等情况，需要在**...

每个人每天晚上都会做梦，除非死人，但大多数梦都会不记得，如果你觉得影响了你的睡眠质量了，就要找**生看看了。

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。

你的睡眠质量不好，是不是你的心事太重，或者是压力大造成的，要调整好心态，微笑面对人生。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

因为鬼差也怕阳光，所以人晚上去世了，鬼差接到通知，才有所行动！

多喝点酒，醉到了就没有梦了！其实做梦很正常，记得与不记得只是时间巧合而已，当你可以在意它的时候，你总想知道自己又梦见了什么。所以你的梦总会很清晰的出现在你的面前...